sábado, 31 de diciembre de 2011

Esto se acabo......OBJETIVO CUMPLIDO!

Pues si, esto se acabo. Esperemos que el próximo año podamos seguir igual, aunque va a ser complicado. O eso espero....
Solo pido que podamos seguir disfrutando tanto como hasta ahora, ya que si te lo pasas bien y no es una obligación, tarde o temprano llegan los resultados. Ese ha sido siempre mi espíritu y así seguirá siendo.


No hay metas para el año que entra, solo ilusión y ganas de hacer 3 o 4 salidas en grupo a otras tantas marchas de las consideradas duras. Podrían ser Lagos, Valgrande, Iñigo y Perico......pero el tiempo dirá lo que ocurre.

FELIZ AÑO A TODOS LOS QUE SIENTEN PASIÓN POR ESTE DEPORTE.

NOS VEMOS EN 2.012

viernes, 23 de diciembre de 2011

Feliz Navidad ........ en 2012 seguimos pedaleando!!!!

viernes, 11 de noviembre de 2011

Que tiempos aquellos....y que mayores somos!!!!






martes, 8 de noviembre de 2011

Hace unos dias en el Espigüete.

Día maravilloso, con David, Omar y sus amigos de Guardo.





Y aunque no haya fotos, gracias a la madre de Chus por su estupenda merienda-cena.

lunes, 31 de octubre de 2011

Mortirolin 2011

Gran día hoy, tanto meteorológico como a nivel de participación y exigencia de todos.

Al final un pequeño resumen.

Y para completar, la grafica de mi crono.......

Es todo lo que se pudo hacer.......



martes, 18 de octubre de 2011

Para mi, una de las bicis mas chulas de hoy....


Pues si, me parece uno de los cuadros mas bonitos y sobrios, claro que mas de uno dirá ....ES UNA BH..........jaja.....claro y??????
Claro que tampoco esta desmerece...G5

Bueno, pues seguiremos soñando.......tal vez los Reyes?????

miércoles, 21 de septiembre de 2011

Santa Sofia en Estambul.

Pues pasando unos dias por aqui.



Que ciudad tan preciosa y cuanta arquitectura encierra en su extenso territorio.

domingo, 11 de septiembre de 2011

Ayer Sábado....hoy toca "descanso".

Ruta clásica por La Cepeda.

domingo, 4 de septiembre de 2011

Primera visita de la Vuelta a La Farrapona.....

Y como no podía ser de otra forma.......allí estábamos!

Gran ambiente para ver la subida de este puerto que hacia años había conocido cuando aun estaba la pista de tierra por la parte asturiana, por la leonesa seguimos igual.......hasta cuando?????
Lo ocurrido ayer?. Para mi normal, cuando alguien en la salida me decía que Purito iba a reventar la carrera ya le dije que no era un puerto para el.....esa era mi idea, y por lo visto no demasiado descabellada.
Lo del Geox no lo entiendo, desprecian una etapa  que por ser la primera vez que se disputa es importantísima, por hacer al final un cuarto o quinto puesto en la vuelta......en fin este ciclismo moderno no me gusta, pero sera que ya somos "mayores" y soplan otros aires......
Bueno os dejo unas "foticas" del gran día de ciclismo y afición que vivimos ayer.

Este chico promete, ya veremos....

Y por último una foto con el director general de Vuelta y nuestra alcaldesa. El sr. Guillen nos prometió que si es posible el año que viene tendremos de nuevo la vuelta en Astorga........


domingo, 12 de junio de 2011

Como nos lo hemos pasado hoy!


En la salida a las 9 de la mañana, nos juntamos Agapito, Jorge, Elias, Pedro, Pepe, Ignacio y yo. Osea las viejas glorias del Mtb de Astorga. 
Recordábamos cuando hace 20 años salíamos un buen grupo los domingos en MTB. Y se nota, aunque solo sea por los cacharros de bicis que llevamos comparado con lo que había a nuestro alrededor. Pero bueno ahí estábamos para intentar dar guerra. Y vaya si la hemos dado......aunque no os voy a contar nada porque no esta bien que hable de mi mismo.
En fin un saludo y valga esta entrada para volver a publicar de vez en cuando y si el tiempo me lo permite.
Mientras un saludo a todos y daros las gracias a todos los que de una forma u otra me habéis dado ánimos en este tiempo pasado.
Os invito a ver las fotos de hoy, en espera de recibir alguna mas de mis amigos:

sábado, 2 de abril de 2011

Disfrutando....

Si, disfrutando, porque eso de entrenar, nunca me ha gustado para alguien como yo que no va a competir.
Y digo esto por un comentario que surgió en el chat del blog del club al cual pertenezco.....
Por cierto, algún día he tenido la tentación de explicar lo sencillo que es utilizar un "RASTREADOR DE IPS" para localizar con total exactitud la IP de un ordenador desde el que se hace un comentario inapropiado. Se puede saber lugar y propiedades físicas de ese pc con relativa facilidad......., pero bueno, creo que no merece la pena insistir mas en este tema. 
A lo que íbamos, salida a las 10 y pasando por el Melgar veo que no hay nadie. Pues nada para Foncebadón y luego ya veremos.....
Cruz de Ferro

Bajando de nuestro amado Foncebadón decido tirar para Campomuga.

 Alto de Campomuga

Como voy a gusto, en el alto continuo hacia mi pueblo.

Esta claro, no?

No se si al final me he pasado pero  después de ayer haber estado recorriendo puertos por León, Cantabria y Asturias en coche y con la cantidad de ciclistas que vi y la envidia que sentí, hoy las piernas volaban solas.....mañana ya se vera. 

Y como curiosidad, la cifra..........3.800 km van al dia de hoy!!!

Recorrido de hoy.......Maragateria

domingo, 20 de marzo de 2011

Sin prisas...

Continuando con nuestras salidas, este fin de semana ha sido excepcional. El sábado en compañía de Alberto y Pedro. Fueron 105 km. por San feliz de Las Lavanderas y Benavides con un ritmo alto y terminando cansados pero con buenas piernas.
Hoy domingo la salida era con el club y cuando llevábamos unos km, llamada de Pedro que se había retrasado. Le esperamos y a seguir por Lagunas, Luyego, Filiel, Lucillo y Sta. Colomba.
A partir de ahí Carlos impone un fuerte ritmo camino de Rabanal. Le seguimos Jose y yo, al principio pienso que no voy a poder seguirlos, pero a media subida empiezo a notar que voy bien.
Mi intención en ese momento es aguantar hasta Rabanal y de allí para arriba y en unos km. tirar fuerte de ellos para aproximadamente en la fuente dejarles que se disputen el "pollo". Pero antes de ese punto marcado como referencia para mi veo que Carlos se queda, vaya sorpresa. La verdad es que iba subiendo muy bien, viento a favor, plato y 19, y con fuerza.
La subida la hacemos así, tirando y Jose marcándome hasta en los desarrollos.....jejeje (como nos fijamos Jose). Ya en el pueblo de Foncebadón decido quitar desarrollo y bajo de plato, Jose hace lo mismo y en la zona mas dura es mi compañero de fuga el que decide probar. Aumenta el ritmo pero le puedo mantener la rueda hasta arriba. Ya en la recta de la Cruz bajamos dos coronas y esprintamos por el "premio", cada uno por un lado de la ctra. y consigo superarle.
En la cima nos hacemos esta foto (gracias Carlos) y comenzamos a bajar camino de Astorga.



Esta es la gráfica de la subida desde Sta. Colomba. Un buen tiempo, sin duda.

Para esta próxima semana quiero hacer un par de puertos como preparación de rutas para el club. Una sera Aralla y valle de Arbas.

 Aralla el jueves.

El otro, Puerto de Tarna y Las Señales.


Puerto de Tarna y las Señales la semana pasada.

Otro que ya esta preparado es el Puerto de la Magdalena y Los Bayos. 


Esta doble curva se las trae......2 km al 12%......que dolor!!!

Seguro que esta primavera haremos unas salidas muy interesantes. Nos vemos.

martes, 8 de marzo de 2011

Subida a la Virgen de la Peña

Esta subida hacia tiempo que la tenía en mente. Aunque el bikemap dice que son 170 m. de desnivel, a mi me salieron en el Polar 230. Si lo salvamos en 1.900 m de recorrido me da una pendiente media del.......12,10%.
Doy fe que me pareció aun mas dura. Del resto del recorrido ya os hablare.


Ruta en bici 845442 - powered by Bikemap 


En primer plano Congosto y el Pantano de Barcena. Y ya en segundo plano San Miguel de las Dueñas, la subida de Calamocos y por fin el bello Morredero.

Iglesia de la Virgen de la Peña (actualmente en proceso de rehabilitación)


Pantano de Barcena con el fondo de las chimeneas de Compostilla ya en funcionamiento, (para regocijo de los Bercianos)...ya era hora!!!....Y muy al fondo Ponferrada.


Panoramica de la zona.

domingo, 13 de febrero de 2011

Resumen del finde.

Menudo fin de semana nos hemos marcado.....

Jueves: Salida ya un poco tarde y a la carrera para volver pronto. Resultado, una contra reloj.



Viernes: Salgo con niebla y buscando el sol llego a Foncebadón. Subida con ganas y bajada igual, tengo el tiempo justo para llegar y comer.



Sábado: Ya en compañía de Alberto y Carlos nos vamos hacia las Omañas como había propuesto Alberto. Un día fuera de lo normal y con unas ganas como hacia tiempo. Relevos perfectos entre los tres y llegada cansados pero muy satisfechos.


Y para terminar hoy Domingo. Salida en grupo (Alberto,Carlos, Juan, Alex, Manolo, Rafa, Pedro, Jose y yo). Un día para disfrutar con los amigos y al final un pequeño calentón en el tramo libre. 


El próximo finde mas. Chao.

Como colofón os dejo el que hoy por hoy es un sueño para mi. Espero os guste.

miércoles, 2 de febrero de 2011

APROVECHANDO LAS MAÑANAS.

No ha estado mal la mañana.

Ruta detallada : Ruta 5

martes, 1 de febrero de 2011

CALIDAD vs CANTIDAD????

Muchas veces me lo he planteado, pero ahora mismo no hay lugar a esas dudas......sin pensarlo CALIDAD!!!!!

A pesar de todo sigo creyendo que mi filosofía de disfrutar siempre y por encima de todo de lo que hago, sea bici o cualquier otra cosa es la adecuada. Nunca me han ido las preparaciones ni nada por el estilo, si tengo que ser esclavo de algo, mejor lo dejo y me dedico a otra cosa. Y es evidente que en cuanto a la bici me ha funcionado estos años atrás esta forma de ver y entender el deporte. 
Hoy cuando salí ya me di cuenta que era un día de esos en los que me apetecía andar fuerte y hacer un recorrido de los que tanto me gustan en los que hay que estar constantemente moviendo el cambio.

Este ha sido el desarrollo de mi salida.


Ahora a comer, y dentro de un rato cambio de actividad. Sin un minuto de descanso hasta las 10 de la noche.
Mañana mas, y espero que por lo menos igual. 

sábado, 29 de enero de 2011

Como no se pudo esta mañana, por la tarde si.....

Una buena tarde para estirar un poco las piernas después de toda la semana en blanco.
Además hoy era el día para que Alex estrenase su nueva montura.......y como no podía ser de otra forma, pues nos llevo a mil. Manolo y yo a rueda y aguantando el ímpetu de nuestro compañero y su flamante Giant.


Mañana a las 10 nos vemos, si el tiempo lo permite. Así sera si no se equivocan las previsiones.

sábado, 22 de enero de 2011

Pinar.......y vaya salida!

Hoy nos presentamos Carlos, Alberto, Alex, Pedro y yo en la salida a las 10.
Solo una cosa para decir : Como anda nuestro mas novato amigo!!!!!!

Una imagen vale mas que mil palabras.....

Mañana nos vemos a las 10 en el sitio de costumbre.
Hasta entonces, os dejo una cosilla que he hecho en un ratillo sentado. Espero os guste.

EL TALON DE AQUILES © 2008 Template by:
SkinCorner